QUÈ ÉS LA FISIOTERÀPIA?
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) va definir al 1958 a la Fisioteràpia com:
“L’art i la ciència del tractament per mitjà de l’exercici terapèutic, calor, fred, llum, aigua, massatge i electricitat. A més, la Fisioteràpia inclou l’execució de proves elèctriques i manuals per determinar el valor de l’afectació i força muscular, proves per a determinar les capacitats funcionals, l’amplitud de moviment articular i mesures de la capacitat vital, així com ajudes diagnòstiques per al control de l’evolució”.
D’altra banda, la Confederació Mundial de la Fisioteràpia (W.C.P.T.) va realitzar la següent definició:
“La Fisioteràpia és el conjunt de mètodes, actuacions i tècniques que, mitjançant l’aplicació de mitjans físics, curen, prevenen, recuperen i adapten a persones afectades per disfuncions somàtiques o a les que es vol mantenir en un nivell adequat de salut”.
Quins són els PRINCIPALS BENEFICIS DE LA FISIOTERÀPIA?
1. ALLEUJAR DOLOR
Tant el dolor agut com el dolor crònic són símptomes incapacitants per a les persones que ho pateixen. Gràcies a les tècniques de fisioteràpia i als exercicis assimilats poden ajudar a reduir el dolor o eliminar-lo per complet.
2. PREVENIR
Tant en esportistes com en persones grans, la fisioteràpia pot prevenir futures lesions, mantenint una bona salut física i potenciant la musculatura, els lligaments i les articulacions que més fem servir en les nostres activitats diàries.
D’altra banda, la fisioteràpia ens pot ajudar en molts casos a evitar la cirurgia (ajudant a alleujar el dolor, restablint el teixit lesionat i recuperant la mobilitat i la força).
3. MOVIMENT
La fisioteràpia es basa en el moviment de la persona o de l’articulació afectada per una lesió. Aquest és el millor mitjà per aconseguir la recuperació.
4. FORÇA MUSCULAR I EQUILIBRI
És possible que després d’una lesió o d’una cirurgia costi dur a terme les activitats de la vida diària tal com abans d’aquesta patologia. Els exercicis prescrits per un fisioterapeuta ajudaran a potenciar la musculatura, milloraran l’equilibri i la coordinació dels pacients amb la finalitat de recobrar la seva autonomia.
5. MAJOR FLEXIBILITAT
A partir dels exercicis i estiraments ensenyats, el pacient obtindrà més mobilitat a les articulacions. Obtenir més flexibilitat evitarà noves lesions i la reaparició del dolor.
6. CONTROLA EL DETERIORO FÍSICO
L’edat porta de la mà malalties que poden perjudicar l’estat físic de la persona. La fisioteràpia ens ajudarà a mantenir-nos actius, i així poder seguir sent autònoms i independents.
7. CORREGEIX
Sobretot en edat de creixement es pot observar com de vegades l’esquena, genolls o turmells es desalineen. I en l’etapa adulta a conseqüència del nostre treball agafem com a hàbit una mala postura. Gràcies a la fisioteràpia podem ajudar a corregir aquestes desalineacions i evitar que augmentin, a més de millorar la postura corporal de la persona.
8. MILLORA LES FUNCIONS BÀSIQUES DE L’ORGANISME
Amb la fisioteràpia, els exercicis i els moviments permeten millorar la circulació corporal i així evitar problemes majors. A més es tracten patologies cardiovasculars i pulmonars que ajuden a la millora de la ventilació pulmonar i a l’intercanvi de gasos.
9. ESCURÇA EL TEMPS DE RECUPERACIÓ
El cos humà és savi i la fisiologia té el seu temps de recuperació per a cada lesió. Amb l’ajuda de la fisioteràpia podem fer que l’espera sigui més curta i agradable alleujant el dolor i recuperant l’autonomia en un temps precoç.
10. MAJOR SENSACIÓ DE BENESTAR
L’enfocament de la fisioteràpia és més segur i conservador. No és un tractament invasiu. Tractem a les persones amb empatia, creem un clima de confiança i ens proposem escoltar i acompanyar el pacient en el seu camí cap a la recuperació.
Aquestes són algunes de les raons per les quals hem de posar-nos en contacte amb un fisioterapeuta. Per prevenir, corregir, mantenir i millorar el nostre estat físic i la nostra qualitat de vida. El nostre cos és l’únic que ens va acompanyant al llarg de la nostra vida i el volem sa, fort, autònom i independent.
